Начиная с 1950-х годов комплексы цигун были изучены, систематизированы и включены в государственную систему здравоохранения Китая как метод лечебной физкультуры, профилактики и реабилитации.
Сегодня цигун широко применяется в медицинских и оздоровительных учреждениях Китая, а также используется во многих странах мира как эффективный способ поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
В России гимнастика цигун включена в рекомендации Минздрава РФ для программ активного долголетия.
Занятия подходят в том числе людям старшего возраста и не требуют специальной физической подготовки.

Цигун — это не только гимнастика. Это время, которое вы посвящаете себе. Время, когда можно замедлиться, почувствовать свое тело, спокойно подышать и постепенно вернуть ему силу, гибкость и естественную легкость.