Я уже приводила пример с аварией. Даже после таких сложных ситуаций, переживаний, уже после трех встреч, человек почувствовал себя значительно лучше и был уже функционален и мог дальше продолжать решать свои какие-то вопросы по жизни, хотя до этого пришел в очень сильно ослабленном состоянии. Важно подчеркнуть, что необходимо развивать в себе навык эмоциональной компетенции, отслеживания, осознания своих эмоций. Потому что эмоции – это маячки. Они на самом деле нам сигнализируют о том, как со мной можно, а как со мной нельзя.

Что мне подходит, а что мне не подходит. То есть мы все разные, и нам подходит разное. Нет каких-то унифицированных советов для всех людей на свете. И важно самому вот этот момент для себя отслеживать. Эмоции подсвечивают истинные потребности, в чем я правда нуждаюсь в момент.

Ведущая: В чем ты нуждалась, когда ты хотела эту фотосессию себе? Что именно? Какие эмоции вызывала?

Спикер 5: Радость, удовольствие. Прям приятности.

Ведущая: Вот человеку хотелось приятностей, и вместо того, чтобы пойти за этим своим внутренним импульсом и взять эти приятности в свою жизнь, человек пошел по какому-то своему привычному сценарию, и пространство откликнулось на его бессознательную потребность, и как бы дала ему новую ситуацию, чтобы он всё-таки этот круг для себя прервал.

Это у нас у многих людей, это нормально, что у нас это есть. Важно это замечать, и важно всё-таки идти за тем, в чём я правда нуждаюсь, этим эмоциям давать место в своей жизни. Также эмоции проявляют нашу систему убеждений. То, как мы восприняли события, какое решение внутри приняли. Здесь в этом тезисе, скажем так, два в одном. Первое, эмоции проявляют нашу систему убеждений. То есть, имеется что-то внутри меня, какое-то убеждение, что не позволило действовать иначе.

Какая идея внутри тебя не позволила взять и сделать эту сессию для себя. Что остановило. Пожалела, зажала, зажала, да? Зажала, зажала, зажала, но всё равно отдала, да? Но не себе. Вот, то есть,значит есть, да, вот зажала. А почему зажала? Что там внутри?

Спикер 5: Ну, наверное, была вторая мысль, что на чёрный день.

Ведущая: На чёрный день, понимаете, да? То есть у нас, это хорошо, когда есть финансовая подушка, и есть что-то на будущее как-то, чтобы себя поддержать. Но все равно важно, вот эти свои, для того, чтобы чувствовать себя здоровым, чтобы иметь достаточный уровень энергии, двигаться по жизни, реализовываться, необходимы энергии
радости, в том числе, это огонь, это то, что нас двигает по жизни.